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下面附上一則新聞讓大家了解時事
家扶調查：三成兒少曾害怕上學、被欺負嘲笑 | 文教新訊 | 文教 | 聯合新聞網
6月1日為國際兒童節，家扶基金會在此前夕公布「兒少自我保護的態度與行動」調查結果，調查顯示兒少曾遭遇的生活風險情境第一名是「曾在校遇到不好事情不想上學」，達3成4，其次是「曾網友超推2018熱門產品被同儕欺負或嘲笑」，達三成3.3%，以及「曾在網路/APP與陌生人交友」，達二成八。小六生駱炫銘分享曾在FB打卡而曝光所在地，後來才知道這樣做很危險。家扶呼籲重視「預先防護」，有助於降低遭受傷害的風險。. } }); } 家扶基金會於4月針對全台國中小及高中職學生進行「兒少自我保護的態度與行動(兒少版)」調查，採用網路問卷，回收有效樣本數為9687個。調查顯示，兒少曾遭遇的生活風險情境前三名分別為「曾在校遇到不好事情不想上學」(34.2%)、「曾被同儕/朋友欺負或嘲笑」(33.3%)以及「曾在網路/APP與陌生人交友」(28.7%)。家扶進一步分析發現，女生遭遇與安全有關的生活情境經驗比例皆高於男生，如「曾在網路被謾罵/說壞話」、「特價產品經典產品曾有陌生人故意靠近或攀談」、「曾在校遇到不好事情不想上學」等，女生皆高於男生 。就讀國一的雙胞胎樂樂與媃媃分享，女生常被認為較弱小而被欺負，小學時就曾遇到班上女同學遭到男生霸凌的情況。爸媽讓她們特惠組合學習跆拳道防身，覺得自己更有勇氣。今年將高中畢業的蘇雨桐也說，多數教育期待女生要有氣質或溫柔，不太強調勇敢、堅強，反而更容易讓女生遇到省錢方法省錢大作戰危險，甚至無法反抗。性別差異所造成生活情境風險機率增加，應該要被重視。調查發現國小低年級兒童的自我肯定程度最低，每項皆低於全體平均，其中以「面對難題時，我會主動尋找解決方法」、「我知道哪些是危險的事物，需要避開」差距最高，因此越年幼兒少越需強化其因應能力。親職教育專家陳安儀建議，自信力低的孩子較容易被霸凌，因此幫助孩子學習保護知識外，也要培養其自信心，才能減少或有能力面對生活安全問題。兒少生活情境風險多，然而關於自我保護學習部分，調查發現三成多(34.2%)兒少會選擇「自己學習」的方式了解自我保護知識，且這群兒少的學習媒材前三名分別為「口頭討論/說明」(79.8%)、「參加課程/活動」(74%)以及「網路媒材」(73.7%)。陳安儀建議，不同年齡兒少需要學習的重點不同，國小可培養對陌生人的警戒或身體界線等基本知識；國中就需開始了解網路安全的觀念；高中後兒少所面臨的更多元複雜，即使家長無法插手，但仍要讓孩子知道父母永遠會陪伴、支持、傾聽。家扶基金會執行長何素秋表示，孩子需依照成長階段來學習自我保護知識，家扶或坊間已發展多元媒材可提供家長或孩子學習運用，唯有與孩子做足準備才能妥善面對各式問題或潛在危險，尤其師長不在身邊的每一刻。6月1日為國際兒童節，家扶基金會在此前夕公布「兒少自我保護的態度與行動」調查結果。記者馮靖惠／攝影 分享 facebook
吃這48種藥物 千萬別碰葡萄柚
藥袋上寫著「勿與葡萄柚併服」，別不當一回事，包括葡萄柚在內的部分柑橘類水果，至少會使五十幾種藥物的效果降低，葡萄柚中含有一種會干擾小腸中酶的化合物，它可以分解近一半的藥物，影響身體的吸收，導致藥效過強或不足。特別是如果你正在服用高血壓藥物、控制心律、降低膽固醇的他汀（Statin）類藥物等，交互作用的程度可能不同，取決於個人體質、藥物以及攝取的葡萄柚（汁）份量多寡。
最常見的是，葡萄柚汁導致更多藥物成分進入血液。例如，如果你喝了很多葡萄柚汁並服用他汀類藥物，過多的藥物會釋放到血液中，需要更長時間代謝。血液中的高劑量會增加肝臟和肌肉損傷風險，並可能導致腎功能衰竭。
葡萄柚含有一種叫做呋喃香豆素的化合物，可以抑制小腸中一種重要的酶（CYP3A4），這種酶可以分解近一半的藥物。當CYP3A4的功能被阻斷，更多藥物進入血流並停留在體內更長時間，而不是被分解。腸道中CYP3A4酶的量因人而異。有些人有很多，有些人只有一點點。因此，即使服用相同的藥物，葡萄柚汁也可能對人有不同的影響。
只要一杯葡萄柚汁，就會減少腸道酶的產生，這種酶可以調節吸收率達47%。呋喃香豆素需要一段時間才能從身體系統排除，因此24小時後的影響仍然明顯。常用來製作橘子果醬的苦橙（seville oranges）、柚子、橘柚（橘子和葡萄柚雜交的品種），通常具有和葡萄柚相同的效果，也應避免食用。
呋喃香豆素不存在於各種甜橙中，例如臍橙（Navel orange）或晚崙西亞橙（台灣稱香丁，Valencia orange）等，這些是您想吃柑橘類的替代選擇。
葡萄柚有雙向作用，除了上述阻止代謝，也會有相反作用，減少血液中的藥物量。例如，常用於過敏的抗組織胺「艾來（Fexofenadine），葡萄柚會減少其進入血液，降低藥物的效力。這種相反的效果是由葡萄柚汁影響體內特定蛋白質（稱為藥物轉運蛋白酶）引起的。
※正在服用這些藥，別吃葡萄柚
●Budesonide corticosteroids（COPD吸入型類固醇）
●癌症用藥
Crizotinib（截剋瘤／非小細胞肺癌）
Dasatinib（柏萊膜衣錠／白血病）
Erlotinib（得舒緩膜衣錠／非小細胞肺癌）
Everolimus（癌伏妥／乳癌）
Lapatinib（泰嘉錠／乳癌）
Nilotinib（泰息安／慢性骨髓性白血病）
Pazopanib（福退癌／晚期腎細胞癌）
Sunitinib（紓癌特／腎細胞癌等）
Vandetanib（佳瑞莎／甲狀腺癌）
Vemurafenib（日沛樂／黑色素瘤）
●他汀類藥物
Atorvastatin（立普妥）
Simvastatin（素果）
●心血管用藥
Amiodarone（臟得樂）
Apixaban（艾必克凝）
Clopidogrel（保栓通）
Dronedarone（脈泰克）
Eplerenone（迎甦心）
Felodipine（普心寧）
Nifedipine（冠達悅歐樂）
Quinidine（華尼丁／瘧疾用藥）
Rivaroxaban（拜瑞妥）
Ticagrelor（百無凝）
●憂鬱症與神經系統用藥
Oral alfentanil（無口服劑型）
Buspirone（煩寶）
Dextromethorphan（滅咳康）
Lurasidone（樂途達錠）
Oxycodone（疼始康定持續藥效錠）
Pimozide（好潤平）
Quetiapine（思樂康）
Triazolam（酣樂欣錠）
Ziprasidone（哲思膠囊）
●噁心嘔吐用藥
Domperidone（莫吐能）
●免疫抑製劑
Cyclosporine（新體睦軟膠囊）
Everolimus（卓定康）
Sirolimus（斥消靈錠）
Tacrolimus（普樂可復膠囊、安瑞福持續性藥效膠囊）
●泌尿道藥物
Darifenacin（台灣未上市）
Fesoterodine（台灣未上市）
Solifenacin（衛喜康膜衣錠）
Silodosin（優列扶膜衣錠）
Tamsulosin（活路利淨）
●感染用藥
Erythromycin（紅黴素）
Maraviroc（新特滋）
Quinine（奎寧）
Rilpivirine（恩臨）
●Viagra（威而鋼）
●抗組織胺
Fexofenadine (an anti-histamine)（艾來）
審訂藥師／台北醫學大學附設醫院藥劑部主任陳必立
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